“The ultimate aim is to be at home in one’s body, to be at one with the nature of oneself and to experience exercise as a creative and delightful experience.”
— JULIU HORVATH
「究極の目標は、自分の体にくつろぎ、自分の本質と一体となり、創造的で楽しい経験として運動を体験することです。」
GYROTONIC® （ ジャイロトニック® ）は、エネルギー回路を開き、神経系を刺激し、可動域を広げ、運動効率を向上させることで全身にアプローチする独自の運動法です。ジャイロトニックエクササイズでは、各動きが次の動きへと流れるように進み、関節が自然な可動域で動くことができます。これらの注意深く作られたシークエンスは、バランス、効率、強さ、柔軟性を生み出します。
ジャイロトニックメソッドでは、専用のマシンを使用してエクササイズをガイドし、サポートし、挑戦を提供します。フィットネス愛好家、高齢者、優れたアスリート、怪我からの回復を目指す人、身体的に障害を持つ人など、さまざまな人々がジャイロトニッククラスを受けています。 ジャイロトニック エクササイズは、パフォーマンス向上や怪我後のリハビリ、怪我からの早期かつ完全な回復に役立ちます。（公式HPより抜粋)
【プライベートセッション】
・高田馬場スタジオ
(80分) 13,000円
• 赤坂スタジオ
(80分）14,000円
・流山おおたかの森スタジオ
（60分）12,000円
（90分）15,000円
ジャイロトニック®, GYROTONIC®, ジャイロキネシス®, GYROKINESIS® ,“GYROTONIC® & Logo” は登録 商標であり、その所有者である Gyrotonic Sales Corp の許可に基づいて使用してい ます。